fbpx
18/02/2020 Communication Science news and articles

Offline gaan: durf jij het aan?

We leven in een wereld waarin we 24/7 online zijn. Hoe ziet het leven er uit als we wat vaker offline gaan? Medium zocht het voor je uit!


Met het ingaan van het nieuwe semester afgelopen week, begon voor mij ook iets waar ik al een lange tijd tegenaan hikte: Het opnieuw starten met het vak Medialandschap. Vorig jaar was het mij namelijk niet gelukt om dit vak af te maken. Voorafgaand aan het eerste college van dit vak kreeg ik via een mail een linkje naar een survey met vragen als wat mijn lievelingsfilm was, m’n social mediagebruik en of ik een tijdje zonder mijn telefoon zou kunnen. Die laatste vraag zette mij aan het denken.  Zou ik het kunnen? Wat zou het me opleveren? Hoe goed zou ik het vol kunnen houden? Ik ging verder op onderzoek uit en kwam tot een aantal interessante inzichten die handig kunnen zijn voor mensen die ook wel eens nadenken over offline gaan. Durf jij het aan?

De nadelen van online zijn
Het klinkt natuurlijk als iets waar je ouders constant over zeuren. ‘Je zit teveel op je telefoon, leg hem eens weg’ en ‘Zou je niet eens iets anders doen dan alleen maar naar dat scherm kijken?’ zijn uitspraken die ik vaak genoeg gehoord heb. Dat dat gezeur uiteindelijk ook wel waar blijkt te zijn (ja mam, je had gelijk) is te zien aan het aantal artikelen dat te vinden is over offline gaan, digitaal detoxen en hoe je het beste met de nadelen van zoveel online zijn om kan gaan.

Het kan persoonlijk ook voor ongemakken zorgen; het concentratievermogen verminderd en er wordt soms doorlopende onrust ervaren

De grootste nadelen die worden ervaren bij het online zijn, zijn dat dingen minder in het ‘hier en nu’ beleefd worden en er minder aandacht is voor de mensen in de directe omgeving. Denk maar aan het feit dat je eerst een foto maakt van je eten in een restaurant, zodat je het met de rest van de wereld kan delen, maar eigenlijk nauwelijks deelt met de mensen met wie je daadwerkelijk bent. Daarbij kan het persoonlijk ook voor ongemakken zorgen; het concentratievermogen verminderd en er wordt soms doorlopende onrust ervaren. Dit kan als erg lastig worden ervaren, maar gelukkig kan er ook iets aan gedaan worden.

Structuur
Wat het vaakst genoemd wordt, is het creëren van structuur en patronen. Nu is dit natuurlijk over het algemeen al helemaal geen gek idee om door te voeren in je leven, maar ook op het gebied van het gebruiken van je telefoon en sociale media kan dit heel goed helpen om tot een mooie  balans te komen. Bepaal voor jezelf wanneer je wel en niet online wil zijn en schrijf dit bijvoorbeeld duidelijk voor jezelf op.

Het thuislaten van je telefoon op bepaalde momenten kan hierin helpen. Ga je boodschappen doen of een wandeling maken? Laat je telefoon lekker thuis en geniet zonder notificaties en geluidjes van dit momentje rust voor jezelf. Wat ook kan helpen is je ideeën delen met de mensen om je heen. Heb je het idee vaker offline te gaan? Deel het met je ouders, vrienden of huisgenootjes, zodat zij er van af weten en je ook kunnen helpen om het idee om te zetten in een doel en je helpen dit doel te behalen.

Doe wat goed voelt
Wat natuurlijk het allerbelangrijkst is, is dat je doet waar je je goed bij voelt. Geen dag is hetzelfde en soms heb je nou eenmaal meer zin om de hele dag te Instagrammen en te Facebooken dan de andere dag. Zolang je jezelf een beetje in de gaten houdt en probeert de balans te houden, komt het sowieso allemaal wel goed. Dit is eigenlijk met alles zo.

Of ik ooit helemaal offline zal gaan weet ik niet, maar ik blijf wel mijn best doen om de balans te vinden

Wat naast het minderen voor mij een nieuwe uitdaging is, is het omdenken van het online gaan door er meer bewust van te worden. Daarbij hoort ook het genieten van het online zijn, heel bewust bezig zijn met wat je allemaal voorbij ziet komen op sociale media en het filteren van de dingen die je wel en juist niet wil zien op sociale media. Of ik ooit helemaal offline zal gaan weet ik niet, maar ik blijf wel mijn best doen om de balans te vinden. Het online leven zal naar mijn mening nooit zo mooi zijn als wat er daadwerkelijk om je heen, offline gebeurt en daar moet dan ook zeker van genoten worden!

Cover: JÉSHOOTS/ Final Editor: Fabian Bais

Reacties

reacties

Related Posts

Medium Podcast #8 – Jade’s Pact

14/02/2020 and

14/02/2020

The month in which Jade stopped using smartphones and developed a texting twitch (Parents Beware).

Personal Ads: Who needs Cupid?

14/02/2020

14/02/2020

From personal ads to dating apps, people have advertised themselves to find the best suitor. Medium tells you why cupid is out of business.

Parasite wins Best Picture without an ’English-speaking’ host

13/02/2020

13/02/2020

Parasite makes history at the 92nd Academy Awards by being the first non-English speaking film to win Best Picture, defeating eight other competing English-language movies. Danny tells us why Parasite deserved to win.

A day in the life of the FSR FMG’s official secretary

13/02/2020

13/02/2020

Have you ever wondered what the secretary of the FSR FMG does? Meet Robin while she tells about her job! The job that currency has a vacancy, so check it out!

“Trust the child within you”: Interview with Francis Alÿs

Medium interviewed Francis Alÿs, director of "Sandlines", which premiered in Europe at the International Film Festival in Rotterdam. His work is currently being exhibited at the Eye Film Museum in Amsterdam.

Black tie: A guide on formal attire

12/02/2020

12/02/2020

Your next formal event is coming up and no idea what to wear? Then this article is the perfect guide in what to wear in ‘black tie’ to the next formal event.  

The Lessons of a Mercurius Sales Committee Member

10/02/2020

10/02/2020

Have you ever wondered what the Sales Committee of the study association Mercurius exactly does? Margarete gives you an insight into the useful skills she has developed as part of the committee.

Vienna: City of dreams

10/02/2020

10/02/2020

The Austrian capital is a worldwide famous destination with all sorts of architecture, museums, and landmarks to visit. If you are an art or history lover, a foodie, or you just get a thrill out of traveling to a new place; Vienna is the place for you!

AMFI-film screening 2020: Student works of art about fashion and identity

09/02/2020 and

09/02/2020

Medium had the opportunity to attend the 2020 Fashion Film Screening & Photo-exhibition created by AMFI students. This was our take.

‘Taylor Swift: Miss Americana’: How The Pop Supernova Found Her Voice

07/02/2020

07/02/2020

Emma analyses 'Miss Americana,' the documentary about Taylor Swift. In this, Swift narrates her life as a pop star and a woman in her 20's.

Vegan for a month: a new veganning or a big missed-steak?

07/02/2020

07/02/2020

Dry-January not quite your thing? Maybe give veganism a go. Gabby explores veganism for herself, and leaves us with some tasty tips!

Afgeserveerd voedsel wordt steeds meer uitgeserveerd

06/02/2020

06/02/2020

Steeds meer initiatieven richten zich op het tegengaan van voedselverspilling. En dat is maar goed ook, want jaarlijks verdwijnt een derde van al het voedsel in de vuilnisbak.

Hoe ik een maand mijn smartphone opgaf

05/02/2020

05/02/2020

Geen smartphone voor een maand: hoe kan dat tegenwoordig? Jade ging deze uitdaging aan en vertelt waarom iedereen het een keertje moet proberen.

FSR 101: A crash course on what the student council does for your student rights

03/02/2020 and

03/02/2020

Medium breaks down the influence that the Faculty Student Council of UvA's Faculty of Social and Behavioral Sciences has on our community and how you can participate to make a change.

Duolingo: The Boogieman of Language Apps

31/01/2020

31/01/2020

The green owl goes rogue - this article discusses Duolingo's (almost extreme) methods to coerce us into practicing our language skills.

mersin escort mersin escort mersin escort canlı tv konya escort